Mie instan mungkin menjadi makanan favorit bagi sebagian orang Hal itu karena pembuatannya yang mudah dan praktis.
Mie instan hanya perlu dimasak dalam air panas selama kurang lebih 3 menit sebelum siap dikonsumsi.
Selain itu, mie instan juga digemari karena memiliki banyak varian rasa.
Bagaimana tidak, sekarang varian rasa mie instan sudah merambah hingga ke masakan-masakan nusantara seperti iga bakar, mie aceh, ayam geprek, coto makasar, sop buntut dan lain sebagainya.
Saking gemarnya terhadap mie instan, tak jarang orang mengonsumsinya setiap hari.
Seperti yang tengah viral di media sosial Twitter baru baru ini.
Seorang netizen mengunggah challenge makan mie 3 kali sehari dalam sebulan melalui akun menfess @qnafess pada 13/07/2019.
Selain itu dia juga meminta saran, kira-kira varian rasa mie apa yang harus dia beli untuk melengkapi kedelapan varian rasa yang sudah dia punya.
"Teman-teman minta doanya ya, aku mau ikut challenge makan mie instan 3 kali sehari selama sebulan, Sekarang baru berjalan 6 hari. Sekalian minta saran buat rasa mienya, aku baru punya 8 rasa nih," katanya.
Unggahan itu sontak menuai banyak komentar netizen.
"kebodohan dari sebuah challenge yang akan mengantarkanmu secara perlahan ke akhirat," komen akun @chndrysf.
"Gladi resik mati ya," komen akun @NoikyApdidasss.
"Itu namanya bukan challengen tapi bunuh diri perlahan," komen akun @sangpisank.
Lalu sebenarnya amankah mengkonsumsi mie instan dalam jangka panjang?
Ternyata makan mie instan dalam jangka panjang dapat meningkatkan resiko terkena beberapa penyakit, lho. Dilansir Grid.ID dari Tribun Lifestyle, mengonsumsi mie instan dalam jumlah yang banyak dapat memicu beberapa penyakit
1. Diare
Mie instan dapat menghambat pencernaan karena zat-zat pengawet yang terkandung di dalamnya.
Apalagi kalau dikonsumsi dalam jumlah yang banyak dan jangka waktu yang panjang bisa menyebabkan diare.
2. Penyakit Jantung dan Stroke
Berdasarkan hasil penelitian yang tercantum dalam Journal of Nutrition, orang yang mengonsumsi mie instan dalam jumlah banyak memiliki peluang terkena penyakit jantung dan stroke lebih tinggi daripada mereka yang jarang mengkonsumsinya.
3. Tekanan Darah Tinggi
Mengonsumsi mie instan dalam jumlah yang banyak ternyata juga dapat meningkatkan resiko terkena tekanan darah tinggi.
Hal ini karena garam yang terkandung dalam mie instan akan menumpuk jika dikonsumsi secara terus menerus.
Mie instan hanya perlu dimasak dalam air panas selama kurang lebih 3 menit sebelum siap dikonsumsi.
Selain itu, mie instan juga digemari karena memiliki banyak varian rasa.
Bagaimana tidak, sekarang varian rasa mie instan sudah merambah hingga ke masakan-masakan nusantara seperti iga bakar, mie aceh, ayam geprek, coto makasar, sop buntut dan lain sebagainya.
Saking gemarnya terhadap mie instan, tak jarang orang mengonsumsinya setiap hari.
Seperti yang tengah viral di media sosial Twitter baru baru ini.
Seorang netizen mengunggah challenge makan mie 3 kali sehari dalam sebulan melalui akun menfess @qnafess pada 13/07/2019.
Pada unggahannya itu, dia meminta doa agar challenge ini bisa berjalan mulus.[qna] guys doain aku ya, challenge indomie 3xsehari selama 1 bulan, baru jalan 6 hari 😄 sekalian suggest rasa dong, baru 8 rasa nih. M21 pic.twitter.com/OwSogDfazO— QnA | Event QnA cek likes (@qnafess) July 13, 2019
Selain itu dia juga meminta saran, kira-kira varian rasa mie apa yang harus dia beli untuk melengkapi kedelapan varian rasa yang sudah dia punya.
"Teman-teman minta doanya ya, aku mau ikut challenge makan mie instan 3 kali sehari selama sebulan, Sekarang baru berjalan 6 hari. Sekalian minta saran buat rasa mienya, aku baru punya 8 rasa nih," katanya.
Unggahan itu sontak menuai banyak komentar netizen.
"kebodohan dari sebuah challenge yang akan mengantarkanmu secara perlahan ke akhirat," komen akun @chndrysf.
"Gladi resik mati ya," komen akun @NoikyApdidasss.
"Itu namanya bukan challengen tapi bunuh diri perlahan," komen akun @sangpisank.
Lalu sebenarnya amankah mengkonsumsi mie instan dalam jangka panjang?
Ternyata makan mie instan dalam jangka panjang dapat meningkatkan resiko terkena beberapa penyakit, lho. Dilansir Grid.ID dari Tribun Lifestyle, mengonsumsi mie instan dalam jumlah yang banyak dapat memicu beberapa penyakit
1. Diare
Mie instan dapat menghambat pencernaan karena zat-zat pengawet yang terkandung di dalamnya.
Apalagi kalau dikonsumsi dalam jumlah yang banyak dan jangka waktu yang panjang bisa menyebabkan diare.
2. Penyakit Jantung dan Stroke
Berdasarkan hasil penelitian yang tercantum dalam Journal of Nutrition, orang yang mengonsumsi mie instan dalam jumlah banyak memiliki peluang terkena penyakit jantung dan stroke lebih tinggi daripada mereka yang jarang mengkonsumsinya.
3. Tekanan Darah Tinggi
Mengonsumsi mie instan dalam jumlah yang banyak ternyata juga dapat meningkatkan resiko terkena tekanan darah tinggi.
Hal ini karena garam yang terkandung dalam mie instan akan menumpuk jika dikonsumsi secara terus menerus.