Dilansir dari tribunnews.com (14/11/17), diantara tanda tubuh sudah mengandung banyak racun atau toksin adalah sering kelelahan padahal aktivitas gak banyak. Mudah terkena pilek dan batuk, sampai yang ganggu penampilan adalah muka jadi jerawatan.
Jika dibiarkan, banyaknya racun dalam tubuh bisa merusak fungsi ginjal atau liver. Untuk mencegah serta memperbaiki fungsi ginjal, kamu bisa lakukan proses detoksifikasi atau penghilangan racun dari dalam tubuh.
Salah satunya lewat minuman ini. Melansir greennaturopath.com.au (13/08/16), rutin mengonsumsi segelas minuman ini setiap hari selain menyegarkan, bisa juga berguna untuk detoksifikasi dan melancarkan sistem pencernaan tubuh.
Caranya mudah. Bahan-bahan yang harus disiapkan : 1 buah lemon, 2 buah apel, dan sekitar 1 inci potongan jahe segar.
Kupas lemon dan jahe, Bersihkan apel dan lemon dari bijinya, Setelah itu semua bahan blender dengan 1 gelas air.
Lebih nikmat jika disajikan dingin menggunakan es batu. Tapi kalau kamu mau meminumnya di pagi hari, gak usah pakai es batu udah oke kok. Meski cuma segelas, tapi manfaatnya mantap!
Jika dibiarkan, banyaknya racun dalam tubuh bisa merusak fungsi ginjal atau liver. Untuk mencegah serta memperbaiki fungsi ginjal, kamu bisa lakukan proses detoksifikasi atau penghilangan racun dari dalam tubuh.
Salah satunya lewat minuman ini. Melansir greennaturopath.com.au (13/08/16), rutin mengonsumsi segelas minuman ini setiap hari selain menyegarkan, bisa juga berguna untuk detoksifikasi dan melancarkan sistem pencernaan tubuh.
Caranya mudah. Bahan-bahan yang harus disiapkan : 1 buah lemon, 2 buah apel, dan sekitar 1 inci potongan jahe segar.
Kupas lemon dan jahe, Bersihkan apel dan lemon dari bijinya, Setelah itu semua bahan blender dengan 1 gelas air.
Lebih nikmat jika disajikan dingin menggunakan es batu. Tapi kalau kamu mau meminumnya di pagi hari, gak usah pakai es batu udah oke kok. Meski cuma segelas, tapi manfaatnya mantap!